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【睡眠音と集中タイマー】Tide

time 2020/09/07

【睡眠音と集中タイマー】Tide

作業や睡眠用に カフェの音や雨音など、心が落ち着く環境音で効率アップ

ヒーリング効果のあるBGMや効果音などを収録したアプリ。眠れない時、集中できない時、理由も無く焦っている時などに聴いてみてはいかがでしょう。BGMに合わせて呼吸のリズムを整えれば、心が落ち着いてくるかもしれません。

▲時間を計ると同時に環境音を流してくれる、シンプルなタイマーアプリ。

▲アプリのリズムに合わせて呼吸をすれば、穏やかな気持ちに。

▲睡眠時間に合わせたタイマーを設置。

こんな人におすすめ

音楽がないと勉強や作業に集中できない方は、本アプリを試してみましょう。うるさすぎず、かつ静かすぎない環境音で、いい感じに集中力を高めてくれますよ。

本アプリひとつで作業用・就寝用・昼寝用のタイマーを賄えるので、別でアプリを用意しなくていいのも何気に便利。今まで無音で寝ていた人も、本アプリを使ったら驚くほど快眠できるかもしれませんね。

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